Allmänt, Emelia tränar, Familjen, Vänner träning B-Rom, träning B-room strandbjörket lekplats familj, träning B-tom

Härlig dag med familjen

Startade med ett träningspass här hemma ben armar och mage sen lite tabata kändes skönt efter en helg fri från träning 

Efter det blev det bad för båda barnen och sedan tog vi oss vidare till dagens höjdpunkt enligt Wilde iallafall Strandbjörket, där spenderades eftermiddagen innan vi begav oss hem igen för att ja skulle hinna göra mig iordning för tjej middag hos Fia.
Hon bjöd på jätte god fläskfilé gryta med ris och blåbärspaj till efterrätt så gott :)

Nu blir det strax sängen för imorgon blir det upp tidigt för en PW och sedan en tur till Betty på B-room för lite mamma träning riktigt längtar :)

Nattinatti 
#1 - - Amanda Jona [SPONTAN]:

Låter som en fantastiskt härlig dag :)